 Cevap: 76 kilodan 2 ayda 67 ye nasıl düştüğümü anlatıyorum
hep acılardan da besleneceğiz, hep acı şeyler mi bize bir şey yaptıracak, o zaman üzülmeyi bekleyeceğiz, duygularımızın karşılıksız kalmasını...
benim teorim şu yanlış da olabilir, bir bina yapıyorsunuz, o binanın temelleri sağlam olmalı, olumsuz kaynaklardan beslenmemeli, merkezde sevgi olmalı...
aşk acısı çekeceğine, hazyallerinde olana insanla birlikte, birbirinizi destekleyerek kilo vermek daha güzel olmaz mı, nasıl olsa herkesin bir kaç kilo fazlası vardır...
sevgi, bağlılık, destekle, hayat tarzını değiştirerek yani sağlıklı beslenen insanlarla xdolu çevrede yaşayarak daha güzel olmaz mıydı?
aşk acısı ayrıca psikiyatrida tedavilik bir durum, takıntılar artıyor, acaba şimdi beni arayacak mı, şimdi ne yapıyor diye düşüne düşüne bilinçaltını mahvediyoruz ve sonra da zayıf ama duygusuz, mutsuz oluyoruz.
ben de kilolu bir insanım, zaman zaman zayıflamak istiyorum ama zayıfladığımda herşey çok mu güzel olacak, birdenb,re, sevilmenin veya güzel olmanın tek şartı zayıflık mıdır,
olsa olsa sağlığın birinci şartıdır.
hayatımda 34 beden olduğum zamanlarda hep 38 beden olmayı düşlemiştim... |