Merhaba nico..
Hoşgeldin..
Arkadaşların dediği gibi tam yerine geldin..
Öncelikle
http://www.hayatimdegisti.org/ucretsiz.rar dan ego ve suçlululuğu indirip 1 hafta süreyle günde 8 saat konsantre olmadan dinle.
Uyku süresince pc yi acık birakip o sekilde dinleyebilirsin...
5 gün sonra artık çalışmadığın için kendini daha az suçlayacaksın.
Çevrenden gelen baskılar iğnelemeler seni etkilemeyecek.
Sabahları daha mutlu uyanacaksın.
Dik yürüyeceksin.
Göz temasın kuvvetlenecek.
İlk etapta biraz sinirli ve tepkili olabilirsin.Seni herhangi bir şekilde suçlayanlara karşı sesini yükselteceksin.
Zamanla onlar da senin bu tepkilerini kabul edip seni suçlamayacaklar.
Beden dilin duruşun değişecek...
Bu ve benzeri etkiler için yapman gereken telkinleri dinlemektir..
Doğa sesi linki verdim ancak klasik de listene ekleyebilirsin...