 Cevap: şişmanım... pişmanım...diyete düşmanım..
tekrar geldim... bu arada bol bol yedim... işin iyi tarafı kilo almadım... hatta vermişim bile...
duygularımı cezbedecek pek çok şey oldu ama artık tek doğrum var... acıktıkça yemek... yani kendimi beslemek... ertelemeden canım ne istiyorsa çok abartmadan yemek... zaten acıkınca yersen çok yemeden doyuyorsun... erteledikçe açlık artıyor... o zamanda doymak bilmiyoruz.. işin püf noktası acıkınca hemen yemek.. ben yemek yoksa hemen bir fincan hazır çorba yapıp içiyorum.. eskiden midem kazınana kadar yemezdim... çok yanlışmış |