merabalar bende sizler gibi yeni bırakanlardanım yaklaşık 20 gün oldu .sigara bırakma cd ve telkinleriyle bıraktım yararı çok fazla sizlerde öneririm.ayrıca bunu herkese anlatıp bravo demelerini istiyorum neden bilmem ama çok takdir ediyorum kendimi gururla sunuyorum ben sigaradan özgür bir yaşamı seçtimmmmm