Alıntı:
aytaçhoca Nickli Üyeden Alıntı
 merhabalar,ben 6 gündür bazen uyrken, bazen de kitap okurken sadece suçluluk telkinini dinliyorum.ancak herhangi bariz bir değişim farkedemedim.etkili olup olmadığını anlamak için ne yapmam lazım? |
Bende 5. gün etki göstermişti.Ancak bir günde etki gören olduğu gibi 2 haftada da etkileri farkeden olabiliyor..
Siz sadece suçluluk dinlemissiniz oysa onerimiz suçluluk ego ilk hafta sonra ek diğerleridir.
Değişimi farketmek için ilk etkiler anketler bölümüne bakınız orada ki benzer değişimler olmuş mu?