Şimdi bir haftamı programladım..
Cumartesi telkinler eşliğinde temizlik ve alışveriş akşam internette biraz motive edecek güldürecek yazılar sonra meditasyon sonra 1 saat huzur saati güzel bir uyku
Pazar Ailemi ziyaret akşamında o hafta hergün giyeceğim kıyafetleri ayrı ayrı hazırlamak ve 2 günlük yemeğimi hazırlamak.sonra 1 saat huzur saati
Pazartesi İş .. İş çıkışı biraz yürüyüş sonra apartman toplantısı sonrasında kendime 1 saat huzur saati.
Salı İş..İş çıkışı oğlumla parka gitmek akşam yemeği oğlumun uyuması ardından 1 saatlik huzur saati.
Çarşamba
Perşembe
Cuma
Cumartesi offffffffffff hep aynııı
Programdan vazgeçtim......
ağla
yok yok benim iyi bir kitap okumaya yada iyi bir film izlemeye ihtiyacım var.
Biri beni silkelemeli yoksa gittikçe karamsar olacağım.