 Ynt: Doğru içsel konusmalar hakkında
Merhaba
Bilinçli hata yapmaktan kastedilen şey bilinçli olarak kendimize olumsuz düşünceler vermek değildir.Hata yapmaktan korkmayı yenme amaçlı bir egzersizdir.
Bu konu ile ilgili detaylar ilgili bölümde bulunmaktadır..
Günlük olarak düzenli alkol alımını telkinler ile birlikte önermiyoruz.Alkol telkinlerin etkilerini azaltıcı etki yapabilir dalgalanmaları arttırabilir. |