Alıntı:
| cent Nickli Üyeden Alıntı
|
En Önemli Hazinemiz: Zihinsel Huzur!...
İnsanın en önemli varlığı ya da sahip olabileceği en büyük şey, zihinsel huzurudur! Bu huzur ortamını sağlama becerimiz, bir insan olarak görevimizi ne kadar iyi yaptığımızın da etk ölçüsüdür! Zihnin huzuru; hayatımızdan ve işimizden en üst derecede coşku duymamız, haz almamız ve başarılı olmamız için gerekli olan ön şarttır! İç huzurumuzu en üst hedefimiz olarak belirlediğimizde ve tüm eylemlerimizi, kararlarımızı ve davranışlarımızı buna göre düzenlediğimizde, hayatımızda daha fazla başarılı, daha fazla mutlu ve daha fazla etkili oluruz!
Huzurun zıddı olumsuzluktur! Olumsuz duygular, hayatımızdaki mutsuzluğun ana nedenidirler! Bunlar “hırsız” duygulardır! Bizim huzurumuzu, mutluluğumuzu ve coşkumuzu çalarlar! Bizi hasta ederler! Hayatımızı kısaltırlar! Stres, gerginlik, endişe ve kaygının tümü kendilerini olumsuz duygularla birlikte gösterirler! Olumsuz duygular, bir kez canlandıklarında, ya içe ya da dışa doğru ifade edilirler! Böyle olduğunda ya kendimizi hastalandırır ya da diğerleriyle olan ilişkilerimizi zehirleriz!
Hayatımızı planlarken belirleyeceğimiz ana hedeflerden birisi de, olumsuz duyguları ortadan kaldırıp, gerçekten mutlu ve sağlıklı bir insan olabilmektir! Olumsuz duyguları ortadan kaldırmanı yolu, ilk önce olumsuz duyguların kökeninde yatan nedenleri anlamak, sonra da isteyerek nötralize etmekten yani , etkisiz kılmaktan geçer!
Bugün her ne yaparsak yapalım, içtenlik ve sevgiyle yapalım!...
Unutmayalım ki, kalıcı olan tek şey içtenlik ve sevgiyle yapılandır!...
Kendinize çoook iyi bakın arkadaşlar!.. .
Muhteşem bir gün geçirmeniz dileğiyle!...
Adem Altay