 HER GÜNE BİR SORU - Patinaj Davranış kalıpları
Beni ilerlemekten alıkoyan şeyler nelerdir?
Yapmak isteyipte yapmadıklarımız ve isteklerimizle davranışlarımız arasındaki köprüyü sağlamlaştırmak ve aşmak için bazı şeylerin farkına varmamız gerekebilir hayatta...
Enerjini gün boyunca nelere veriyorsun?
Şu anda hayatında neye tolerans gösteriyorsun?
Şu sıralar, sana hizmet etmediği, desteklemediği halde düzenli yaptığın 3 şey nedir?
Nelerden nefret edersin?
Amaçlarını ve kendini sabote eden en çok yaptığın davranış nedir?
Alışkanlıkların seni ileriyemi götürüyor yoksa yerindemi saymana neden oluyor, bunlar nelerdir?
Kendine ne gibi sınırlar koymaya eğilimlisin?
Kendin ve yeteneklerin ile ilgili görüşlerin nelerdir?
Neleri iyi yaparsın?
Şimdiye dek olan başarıların nelerdir? Bunları başarırken sende ne farklıydı?
Şu andaki davranış ve tutumlarının değeri nedir?
Yeteneklerin ve yapabileceklerin ile ilgili varsayımların nelerdir?
Kendin ve zanların hakkında gerçeklerin % kaçını biliyorsun?
Korkuların nelerdir?
Kimleri affetmelisin?
Diğerlerinin senin hakkındaki düşünceleri %kaç önemli, bunu önemli kılan nedir?
Yaşamının kontrolünü eline almanı ne sağlar?
Yaşamınızda kimlerin ve nelerin kurbanı olarak hissediyorsunuz?
Patron kim?
Bu soruları üzerinde düşünerek ve elle yazarak cevapladıktan sonra, gün içinde;
Kendinizi konuşurken dinleyin
Davranış kalıplarınızı farketmek üzerine dikkat kesilin
Kendi değerlerinizi belirleyen bir liste yapın
İleriye harekete başlamadan önce bunları bilmek ve aksi yönde itici kuvvet olarak kullanmak iyi olacaktır.
Her şey sizinle başlar, dünyanın merkezi sizsiniz.....
Sevgiler MERT. |