Alıntı:
hayalayaz Nickli Üyeden Alıntı
pamuğum
önce 3-5 dakika o fotoğrafı seyret..sonra 2- 3 derin nefesler al..gözlerini kapat..2- 3- derin nefes daha al...ve kendini o fotoğraftaki halinla laboratuarda çalışırken düşün..gözlerin kapalıyken iögelerin geşlmesi şart değil..sadece o, labaratuarda.çalıştığını düşün..
yanında başakaları olmalı/mı eğer olmalıysa onların yüz ifadeleri nasıl olmalı düşüncelimi, neşelimi, vs tüm detayları düşün..( bir an aklına gelen herşeyi) ilk seferinde çok bir şey olması gerekmiyor..bu çalışmayı yaptıkça aklına daha fazla detay gelecek..unutma oyun oynuyoruz..
çalıştığın ortamda sesler olmalımı? bu sesler neye benzemeli..insan sesi, neydi o laboratuarda kullanılan cam şişeler( aklıma gelmedi ismi) vs bundada kendini zorlama, çalışmayı yaptıkça çok şey kendiliğinden eklenecek..ve daha önce var olduğunu düşündüğün şeyi çıkaracaksın oradan bu luzumsuz diye ..esnek olmakta fayda var..
çalıştığın ortamın ışığı nasıl olmalı..parlak..mat..loş..çok aydınlık..
duvarlarda resimler varmı..vs vs..hepsini düşün..ve kendini bu ortamda neler yaparak düşünüyorsan hepsini zihninden tekrarla..
8 saatlik bir çalışma süresinde sabah işe başla.. zihninden mesaiye başladım de .arkadaşların varsa hepsine günaydın de..bu gün şu işi yapıyorum de...kahve/ çay molası ver iş arkadaşlarınla sohbet et...işinin başına dön...öğle yemeği molası ver...işinin başına dön..ve akşam paydos et..her iş saatini zihninde şu an saat .....ben şu işi yapıyorum..arkadaşlarımla şakalaşıyorum..gibi...
paydos et ve eve dön ..
ilk günden ana hatlarını belirlersen, yeterli . detaylar sonradan gelir..hadi bakalım kolay gelsin.. |
ooouuvv canım ablam benim bunlar harika fikirler,işte böyle daha inandırıcı olacak ,sen anlatırken bile çalıştığım (Allah mı söyletti ne :)) yerin camları bile gözümün önüne geldi ..her akşam yatmadan önce senin meditasyonunu yapıyordum,bazı soyut şeyleri (sen medide anlatrken hani aslında gelecek bir zamanda olmuş olan ama şu an için tezahür etmemiş ve enerji halinde olan isteğimizle kendi enerjimizi buluşturup bütünleşmek ve dna sarmallarımıza kadar bunu özümsemek) dinlerken matığım bunları çok güzel alıyor ama hissetmek ve bu düzeye ulaşmak gercekten yoğun çalışma gerektiriyor..Şimdi gün içinde bu çalışmamla destekleyeceğim isteğimi..
ocak ayının başından beri başvuru yapıyorum ve 5 ay bitti arkadaşlar..istediğim işe ulaşamadım henüz..şimdi bir de söylenti var, bu yeni ssk kanunu ile 18-30 yaş arası çalışanların sigorta primlerini devlet ödüyormuş..ben de 30 a girdim..işte karşıma bir engel daha cıktı..işverenler tabii ki sigorta primi ödememek için genç arkadaşları tercih edecekler..Ama inanın üzülmek ,umutsuzluğa kapılmak ve hayattan kopmak istemiyorum gercekten..kafaya takarsam sağlığımdan olacağım ve bir boşlukta kalacağım..Artık ben eski ben değilim..pes etmek ,vazgecmek istemiyorum..istedikleri kadar engel çıkartsınlar..tabi ki üzülüyorum ama elimden gelenin en iyisini yapacağım..Şu an için ne sevgili ne para pulda gözüm var inanın..Tek istediğim güzel huzurlu işime geri dönmek..Hatta istediğim işten maaş beklentim bile anormal değil yani cok spesifik net bir iş var kafamda,aslında ulaşması çok zor olmayan ve kendimin de özelliklerini fazlasıyla karşıladıgım..Ama en önemli nokta benim enerjimle işimin enerjisinin buluşması..Asla vazgecmeyeceiz..Hepinizi cok seviyorum..Kalbimden sevgilerimi gönderiyorum...
__________________
Bugün, öfkelenme ve endişelenme.
Bugün,şükran dolu ol ve alçakgönüllü davran.
Bugün, işini özenle yap.
Bugün,var olan her şeye karşı nazik ve sevecen ol.
Sabah ve akşam ellerin dua pozisyonundayken yukarıdaki kelimeleri tekrar et ve Reikinin senin ruhuna ve bedenine şifa getirmesi için dua et.
-- Dr.Mikao Usui --