Konu
:
zihin yorgunluğu için ne yapılabilir
Tekil Mesaj gösterimi
29-05-2008, 01:53 AM
#
3
(
permalink
)
dogan_blade
Guest
Mesajlar: n/a
Ynt: zihin yorgunluğu için ne yapılabilir
uyu
uykuya fırsat yoksa zihni değişik konularda gezdir , hayal et 5 ,10 dk ,sporu ihmal etme, sigara cay kahve içme dediklerime uyunca zihnin yine yorulursa aşırıya kaçıyorsunudur çalışırken git kendini damdan at