02-06-2008, 11:36 AM
|
#2 (permalink)
|
Administrators ♥Ozlem Şahin ♥
Üyelik tarihi: Feb 2007 Bulunduğu yer: istanbul
Mesajlar: 5,030
Tesekkür: 13,842
2,276 Mesajinıza toplam 13,392 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Ynt: Depresyon Dünde Kaldı Telkinine ne zaman başlamalıyım merhabalar blackmask..
genel olarak ilk 15 -20 gün kadar sadece suçluluk.. ego ve kendine güven i tavsiye ediyoruz.. rehber bölümdede anlattığımız üzere..
lakin siz kendinizi depresif hissediyorsanız depresyon telkinini listenize alın ama çok yoğun olarak dinlemenize gerek yok..
örneğin günde 1 - 1,5 saat kadar dinleyin..
ağırlık yine başta önerdiğimiz 3 telkinde kalsın..
zaten gereksiz suçluluk duygularınızdan özgürleşip kendine güven ve pozitif egonuz geliştikçe
depresyon sizi kendiliğinden terk edecek..
sağlıcakla..
sevgiler.. http://www.hayatimdegisti.com/forum/...e-t5176.0.html http://www.hayatimdegisti.com/forum/...50279#msg50279
__________________ ben mevlana değilim, insan ol öyle gel.. |
Offline
| |