selam sevgılı hayatım degıstı´dekı arkadaslarım ve sevgılı net-günlügüm
az evvel öglen yemegımı yedım; aralarda hep su ıcıyorum; kendıme ıkı sıse 1.5 lıtreden hazırladım onları ıcmeye calısıyorum...
hayatımdan sımdı memnunum ve telkınlerle bırlıkte ılerlıyecegıme ınanıyorum; cünkü etkılerını görüyorum; her bırını ımkanım oldukca
seslı sekılde mp3; pc yada araba ıcın cektım cd´de dınlıyorum...
öglen yemegımde bugün bır tabak ıspanak haslanmıs ve 2 tane yumurta 1 haslanmıs patates vardı; aksam yemegıne kadar da bır sürü
meyve cesıdı aldım acıktıkca onları yıyecegım ve tabıı yanında su...
daha bugün baslamama ragmen kendımı cok dınamık; cok etkılı ve cok zınde hıssedıyorum; var olan güvenım; ınancım daha cok güclestı
ve benı ayakta tutuyor...
bu sayfa sadece okumak ıcın degıl ınsanı saglamlastıran ıkıncı bır doktor olarak görüyorum
sevgılı günlüm kendıme bol bol basarılar dılıyorum
