[esra90]

maviş cadı ben de bu durumları ara ara yaşıyorum özellikle öfke krizi.... bu durumda bulunduğun yeri değiştir içerdeysen bi balkona çık derin nefes al ya da oturuyosan ayağa kalk biraz yürü belki faydası olur sevglerimle umarım işe yarar ama inanarak dene :)