Aynen bnde telkinlerden sonra sadece olumlu cümleler kullanmaya dikkat ediyorum.Olumlu duygular aşılayan müzikler dinliyorum.İzlediğim tv programlarının komik ya da toz pembe hikayeler içermesine dikkat ediyorum.
Pozitif insanlarla birarada bulunmaya gayret ediyorum.Kısacası günlük hayatımı olumlu yaşamaya çalışıyorum.
