Aramiza
hos vakitler dilerim.ilk baslarda biktirabilir istersen daha kisa surelerle baslarsan daha iyi olur ben sigarayi birakma telkinleriyle basladim gunde 1 saat ile baslamistim en son 5 saate cikarmistim ilk denemede telkinlerle basarili oldum 21 haziranda 1 yil olacak sanada her ne amacla baslayacaksan eger basarilar dilerim tekrar
aramiza sevgiler.