Alıntı:
McOrco Nickli Üyeden Alıntı
 söz dilediginiz kadarını kilo nakli çıktıgında ben bağışlıyacagım :)
ozamana kdr sumocuların kılo alma hilesini kullanabılırsınız
uyku oncesı pırınc ekmek makarna vs karbonhıdrat agarlıklı beslenıp uzerıne en kısa surede uyumak... |
SAKIN BUNU YAPMAYIN KALBİN EN BÜYÜK DÜŞMANLARINDAN BİRİDİR BU TARZ YEMEK YİYİP HEMEN UYUMAK...