Alıntı:
KURDELE Nickli Üyeden Alıntı
 ya hep geçmişteyim ya gelecekte şimdi şu an nerdeyim,ne yapıyorum çoğu zaman farkında olmadan yaşıyorum geçmişin üzüntüleriyle geleceğin ümitleri artasında sıkıştım kendimi durdurmak istiyorum şimdi şu anda |
İçinde bulunduğunuz anda her ne yapıyorsanız tüm dikkatinizi ona vermeniz bunun için bir başlangıç olacaktır. Buda için anlatılan bir söylenceye göre attığı her adıma bile dikkatini verirmiş...
Bu çalışma size zaman içinde her an ne düşünüp ne hissettiğinizi gözleyebilecek bir yeti kazandırır, bunun getirisi ise kendinizin farkına varmak olacaktır.
Bu konuda Eckhart TOLE - Simdinin Gücü kitabını tavsiye edebilirim.
Sevgiler Mert.