Cevap: Sinirli Gergin Olma Hali sinirli ve gergin olmak konusunda ben de görüşlerimi belirteyim..
4 aydır telkin dinliyorum...bu sinirlilik ve gerginlik hissinin suçluluk telkininden olduğu bahsedilmiş genelde...
fakat ben listeme hangi telkini eklersem ekleyim mutlaka ki üstünden 1 hafta geçmeden rahatlamıyorum çok gergin oluyorum...
erteleme, sosyal fobi, başkalarının düşüncelerini önemsememe telkinleri de bende ilk haftalarda çok sinir yaptı...hatta sırf bu yüzden erteleme telkinin listemden çıkarmak zorunda bile kaldım... |