 Cevap: Telkinleri Teker Teker Dinlemeyiniz
ben 1 haftadır ego güçlendirici ve suçluluk telkinlerini dinliyorum. baş ağrısı diyemeyeceğim ama başımda bir dolgunluk hissi bir ağırlık hissi dışında bir değişiklik yok. gündüzleri sadece suçluluk hissi ( ortalama 7-8 saat ), gece uyurken de sadece ego güçlendirici ( 7-8 saat ) telkini dinliyorum. Acaba dinleme şekli doğru mu ? yoksa bir ondan bir öbüründen şeklinde sıra ile dinleme şekli mi daha etkili. üçüncü bir telkini eklemek için çok mu erken. eğer ekleyebilirsin şeklinde bir cevap verirseniz o zaman nasıl bir dinleme şekli önerirsiniz ? |