Alıntı:
redflowers Nickli Üyeden Alıntı
Sevgili Mümin.Okan.Kulaklığın sesini neden 100% açıyorsun onu anlayamadım ben.Sonuçta uyurken dinlemek beynin telkinleri daha rahat kabullenmesini sağlamıyor mu(yoksa ben mi yanılıyorum)Ben sadece klasik müzikleri indirdim mesela.1-2 tane su sesi var ama onları hiç dinlemedim indiremeyen arkadaşlara ben indirip yolladım.Ama su sesi beni sıkıyor onu anladım.Telkinlerin sadece çok az bir kısmını duyabiliyorum oda çok yoğunlaşırsam.Meditasyon esnasında hatta daha çok rastlıyorum bu duruma.
Sınavda başarılar dilerim.Mutlu sonuçlarla dönersin umarım. |
ben bir hafta öncesine kadar kulaklıklar kulağımda dinlemiyordum. telefondan şarkı listemi yapıp kenara koyup dinliyor ve uyuyakalıyorum.
bildiğiniz doğru. uyurken her halukarda algılanıyor.
çok açınca uyuyamadığımdan bahsettim. bu haftasonu ise sadece yüksek ses ile dinleme, böyle bir deneme yapacağım bi fark olup olmadığını görebilme açısından. bi fark olmasa bile sonuçta uykusuz kalsam problem olmaz.
gece dinlemek için ney yada doğa versiyonlarını liste yapıp dinliyorum. ama doğa versiyonlarını genelde tercih ediyorum.