Cevap: Sıkıntıyı kenara atmak? Sıkıntıyı veren olaylar değil senin olaylara karşı olan tutumun. Bakış açını değiştir. Örneğin sana doğru olduğunu söyleyen birileri varsa kendi kılıfından çıkıp objektif olarak onları dinle, tartışma, sözlerini kesme. Ayrıca sıkıntının neden kaynaklandığını iletseydin bu kadar genelleme yaparak cevaplamaz detaylara inebilirdim. |