 Cevap: sosyal fobiyi neler yaparak yenebileceğimizi burada tartışalım mı ?
Okunulan kişisel gelişim kitaplarının çok faydası olmuyor kesinlikle,(kitap okumayalım demiyorum tabi ki )telkinleri dinleyene
kadar yaptığım hiçbirşeyin faydasını
görmedim. Telkinler mucize gibi :) tabi ki sadece telkinler yeterli değil,olumlamalar,içsel konuşmalar yapılmalı ek olarak.
Ve hepsinden önemlisi SABIR :)
__________________
Yeni bir hayat için gereken,yeni bir akıldır. |