[SeLeNaS]

İki gündür telkinlerimi doğru dürüst dinleyemedim ,o tuhaf sıkıntı,gerginlik,olduğu yere sığamamak,ümitsizlik yine doldu içime...2 nokta yöntemini denedim ,olmadı.İçimdeki bu sıkıntı yüzünden tam anlamıyla serbest bırakmayıda beceremedim sanırım zaten.Şu an günlerdir yüzünden tebessüm eksilmeyen,içi ümitle ve güvenle dolu ben bıraksanız sebepsiz yere kendime acıyarak deli gibi ağlayabilirim.Bu dalgalanmamı,telkinlere bağımlı hale gelmekmi yoksa aslında 2 haftadır boşa kürek çekmekmi ( tuttuğum hedef günlükleri,deli gibi telkin dinlemeler) bilmiyorum.Sanırım ben düşüncemle hayatımdaki hiç birşeyi olumluya çekmeyi başaramıyorum.Çok üzgünüm...