Ynt: Sosyal Fobim var nasıl başlamalıyım? 2 senedir böyle bir sf sorunumun olduğunu biliyordum, fakat telkinle bunun önlenemeyeceğini düşünmüştüm. son zamanlarda da sf çok sıkıştırdı beni, durum çok kötü olmadan bi arkadaşımın da tavsiyesiyle telkinleri indirdim dün akşam itibariyle başladım. gelişmeleri paylaşmak için sabırsızlanıyorum. aynı sorunları yaşayanlar için sonuçları aldıkça yardımcı olmaya çalışacağım. hepinize çok teşekkürler cesaretlendirdiğiniz için. |