[jimjime]

merhaba
telkinleri genelde gece dinlemeyi seçiyorum listemi baya zenginleştirdim.araya vivaldinin parçalarını serpiştirdim değişiklik olsun diye
sabah uyandığımda başımda ağırlık hissediyorum.sabaha kadar müzik dinlediğimde de hissederim o ağırlığı.nedenin telkinler olduğundan pek emin dğilim.
rüyalara gelince....o kadar netler ki...özellikle sabah çok sık uyanıyorum ve her rüyamı hatırlıyorum o aralıklarda(sonradan çoğunu unutuyorum:)
kimi zaman gördüğüm rüyayı sonradan gerçekten olmuş gibi hatırlıyorum.kabuslarım da bir hayli sıklaştı.uykumda rüyadan uyanıyorum(rüya içinde rüya)
telkinleri düzenli olarak dinlemesem de yaklaşık 2 aydır dinliyorum.gece dinlemeyi tercih ediyorum ama siz ne önerirsiniz?