Alıntı:
| Asalett Nickli Üyeden Alıntı
merhaba acemi-sirine ....günaydın...anladığım kadarıyla geçici gel gitler yaşıyorsun tabi ki de bsşaracaksın telkinlerden kim kurtulmuş  dimi yaa olumsuza yer yok yolun açık olsun herşey istediğin gibi olsun  |
günaydin canim benim gel gitlerim yemek yönünde degil, yememezlik yönünde
, yemek yönünde telkinlerden sonra daha az yemeye basladim hatta unutuyorum yemegi
ama saglikli zayiflamak istedigim icin kendim durmadan kendime hatirlatmalarda bulunuyorum, buda yoruyor iste, genelde yememek icin cabalarsin bende tam aksine az da olsa yemek icin cabaliyorum
, bazen diyetimi uygulayamiyorum yazilandan daha az yiyorum sorun sade burada oda yogunlugumdan ama basaracagim, dogru yemeyi ve saglikli zayiflamayi.. dimi telkinlerden kim kurtulmus
, motive edici ve beni güclendirici sözlerinden dolayi tesekkür ederim, yüzümde gülücükler actirdin, insaallah seninde daima yüzün güler
sevgi ve saygi ile
