Aynen devam şirine
vucudun su dengesi deiştiiği için kilo vermeler bazı zamanlar durabilir... Ban sana aktif diyeti öneriyorum. Bir fitess centera yazılamalısın... bak bir kaç öneri
- Elma sirkesi kürü yap
- akşam 6 dan sonra sadece sıvı tüket
DGS sınavından sonra şu kilo verme işine bende girişsem diyorum sabahları koşarım bi
öğlenleri fitnessa
akşamlarıda gezerim
