merhaba azarrath aramıza hoşgeldin
öncelikle ilk iki hafta suçluluk ve egoyla başla ertelemeyi bırak ve zinde uyanmayıda ekleyebilirsin daha sonra kendine güven ve istediklerini birer hafta arayla dinleyebilirsin gece bilinçaltı açık olduğundan daha çabuk etki sağlyor su versiyonunda dinlersen rahatsızlık hissi vermez iyi dinlemeler
