Alıntı:
| Cem . Nickli Üyeden Alıntı
Alıntı: | silvia Nickli Üyeden Alıntı
Evet güzellerim..yine burdayım 
bugün kendimi iyi hissediyorum..dünden itibaren sizin de fikir ve önerilerinizi alarak telkin dinleme düzenimle ilgili biraz oynama yaptım :)
meğersem tüm gün ardarda 3 tane farklı telkini çevire çevire dinlemekmiş benim beynimi yoran ve strese sokan sanırım..
şimdi 5 saat sadece erteleme dinleyip...ardından 2 saat ego ve 2 saat suçluluk dinledim ve beynim daha rahat etti :)
ha bu arada gözlerimin renginde bariz açılma oldu..eskisinden çok daha güzel görünüyorlar..sıcak bir bal rengi tonu oldular :)
bir de şunu keşfettim sanırım..ertelemenin bana fazla etki etmemesi sebebi arasında dinleme düzeninin yanısıra odamda kullandığım renklerin de etkisi var sanırım..benim odam mavi ağırlıklı...mobilyalarım mavi..çarşafım mavi...araya kırmızı biblolar falan ekleyeceğim kırmızı renk harekete geçirip çalışma şevkini arttırıyomuş..bunu zaten biliyordum da tembelliğin oda rengimden olabileceği aklıma gelmemişti...bakalım odama kırmızı birşeyler ekledim ufak tefek de olsa..inşallah işe yarayacaktır...fazla mavi renk uyuşturuyor beni sanırım  | Merhaba silvia zannediyorum ego suçluluk ve erteleme telkinleri ile gidiyorsun genel olarak(benim gibi sende acele ediyosun) benim sana tavsiyem erteleme falan şimdilik boşver en azından 1 hafta ego ve suçluluk dinle(dinlediyse sorun yok 1 hafta)bunlardan sonra topluluk karşısında konuşma veya sosyallik arttırıcı telkinlerinden birini ego ile birlikte öneririm bir hafta da böyle gittikten sora istediğin telkini koymanı öneriyorum,ben Atakan abi ile de konuştum bu konuyu acele etmeden gidince daha da sağlam işi koparıyoruz diye düşünüyorum,yani acele etme derken yalnış anlama telkinler kosununda acele etmemeni öneriyorum onun haricinde maksimum dinlemeni öneriyorum.Ya şu öneriyorum sözcüğünü ne kadar çok kullandım |
acele ettiğim çok mu belli oluyor
napıyım eylül başı sınav var ve daha kitap yüzü açmadım..
güzel önerilerde bulunmuşsun teşekkür ederim :)