Ne şekilde dinlediğimi yazmayı unutmusum
uyurken mp3 çalarla dinliyorum kulagın icine giren kulaklıklarla boylece cıkması daha zor ve dısardaki sesleri duymuyorsunuz.Kulaklık bazen cıkıyordu onun icinde onlem olarak kulagımın etrafından daire şeklinde dolayıp dugum atıyorum
başka arkadaşlar forumda nasıl uyurken kulagınızdan cıkmıyor demiş onuda açıklamış oldum boylece wave
Sistemide soyle kurdum biraz yemek yapar gibi ama ,
sucluluk1kez+ego2kez+sosyal fobi1kez+sosyallik arttırıcı1kez+sosyalfobi1kez+sosyallik arttırıcı1kez (tekrarlı liste)
sosyal fobi ile sosyallik arttırıcı aslında birleşse tek isim altında olsa daha mantıklı geliyor bana birbirini tamamlayan konuşmalar var ikisinde kanımca.