bende almadım henüz ama, 4 saatte bir durumu beni de düşündürdü açıkçası dusun
gece uykuya yatmadan önce saati 4 saat sonraya kurup öylemi yatacağız, ya da uykuda geçen zaman için almayacakmıyız..
izumi çok alemsin ikişer tane içince metabolizmamız bunu kaldıramayabilir 44
yine de bir bilene sormakta fayda var
