Alıntı:
| mustafa8111 Nickli Üyeden Alıntı
ben 55 kilo iken soranlara hep 5 kilo fazla olarak söyledim 60 kilo oldum dedim ve aslında 55 kiloydum.
bu şekilde başladım ve 50 kilo olunca tartıya çıktım ve arkadaşlarıma ispatladım.tabiki bu arada kilo almak içinde elimden geleni yaptım.
bunun gibi.
sizde 5 kilo verdim diyerek başlayabilirsiniz önce beyniniz inanacak sonra vücudu istediği kiloya indirecek.
ve BAŞARACAKSIN |
tamam haftaya kadar 7 kilo diyorum...
evet tam 7 kilo, buna inaniyorum, kendime inaniyorum verecegime inaniyorum zayifliyacagima inaniyorum...
iyi fikir gercekten, ben hemen bi kagida pazar günün tarihi ile 7 kg yazayim ve hep onu göreyim..
evet bende hersey yaparim, telkinleri dinliyecegim, diyetimi harfi harfine uygulayacagim ve sporumu yapacagim ve hep 7 kg verdim dicem
yippieeeeeeeee, tskler haftya pazar sonuc böyle olacak insaallah
