Aslında bunu peynirle sınırlandırmak doğru değil . Süt, yoğurt , ayran calsiyum içeren (daha çok süt ve süt ürünleri) her besin dişin çürümesini önler. Ağız ph'ını dengeller. Çürüğü önler. Ph demişken kolanın ph'ının 3 olduğunu , dolayısıyla ciddi derecede çürüğe yol açtığını söylemekte fayda var. Kolayı pipetle içmeniz önerilir(diğer zaralarını da göze alabiliyosanız tabi...). Sağlıklı günler.
