alen; olumalamlar san a mutluluk veriyorsa zihnin bunu içsellleştirebiliyor demektir..aksi takdirde gerginlik ve huzrsuzluk duyardın... bu olumlamaları dile bile getiremezdin..... evet mutlaka içsel temizliğin yapılması ile daha çok işe yarıyordur....bir de şöyle düşün ,olumlamalarına engel teşkil edecek büyük çatışmalar yok içinde...onun için seni mutlu edebiliyor... super amaç kendini mutlu ,huzurlu hissetmek degil mi?eeeeee daha ne?