Ynt: ERKEN VE ZİNDE UYANMA Geçen gece ilk defa dinledim. 4de yatağa yattım.
Listemi şöyle yaptım : 1 Ego güven 5 Uyku 1 Ego güven 5 uyku. Ve böyle sabaha kadar uyudum.
İnanmicaksınız ama geçen gece de aynı saatte yatıp öğlen 2'de kalkmıştım. Bu sabah tam 8.12'de gözlerimi açtım.
Uyandığımda da gözlerimi rahatca açabildim. Dedim bi saate bakiym işe yaradımı diye saat 8'di. Valla sevindim :D
Okul zamanı baya işime yaricak. Sonra tekrar yatıp 2 saat kadar daha uyudum.
Teşekkür ediyorum bu sitede emeği olan herkese. 96 |