Alıntı:
Melinda Nickli Üyeden Alıntı
 Son zamanlarda endişelerimi gerçekleştirme "yeteneğiyle" bezenmiş haldeyim. Özellikle çok mutlu olduğum anlarda bir anda adeta şimşek çakması gibi yoğun bir endişe atağı geliyor ve maalesef ben her ne kadar iptal desem, tövbe desem pozitif düşünmeye geçsem de o endişem gün içinde gerçekleşiyor. Bildiğim tüm yöntemleri denedim ama sonuç değişmiyor. Ciddi bir anksiyete sorunum var sanırım; beraberinde de obsesyon... Belki de kimyasal destek almalıyım... Siz ne önerirsiniz? |
kimyasal destek almayın lütfen endişe geldiginde onu itiyorsunuz onunla savasıyorsunuz sakinlikle kabul etmeyı deneyin.kabul etmek onu davet etmek degıldır onunla savasmamaktır.ne kadar güçlü iterseniz o kadar güçlü geri gelir.naçizane fikrim bu
