 Cevap: öfkemi nasıl boşaltırım
son zamanlarda çok sinirlensem de karşımdakine kızıp bağırmadan önce bi saniye dur diyorum kendime, benim bundan başka bi seçeneğimde olmalı diyorum fevri tepkiler vermemeyi seçiyorum.tam sinir patlamasından önce bunu yapınca biraz içinizde şişiyo ama olsun karşıdakini kırmamış ve ben de mutsuz olmamış oluyorum |