 Cevap: göz numarası küçültücü
Kitabı bitirdim sayılır;ama uygulamalar çok karışık geldi bana. Sayfalarca uygulama var. Kulağını tut, omurilik için egzersiz yap, göz egzersizleri yap, kas korsesini takın, o sevinci kaybetme, kaybedersen inancını umrumda değil...
Hepsini yapmam gerek biliyorum;ama nereden, nasıl , ne şekilde başlayacağım doğru düzgün anlamış değilim. Çok karıştım çokkk.
Her sabah olumlamaları yapmakla başlayacağım işe sanırım sonra da herhalde tabloyu önüme alıp kas korsesini takınıp sevince boğacağım kendimi, görüyorum diye :) de egzersizlerin neresinden başlayacağım hangi biri akılda tutulur bunların, kitaptaki anlatımla elimi gözüme ne şekilde götürüp enerji akışını sağlayacağımı bile anlamadımmm. Seminersiz zor olacak...
Oy oy oy... |