Benim için uygun olan depresyon mutluluk kilo verme vs gibi telkinleri 2ay öncesine kadar dinliyordum kulaklıkla olsun pc den olsun ama dinlemeye başladığımdan beri uykusuzluk çekiyorum ve sabah 8de yatıyorum resmen neden böyle oldu bütün düzenim bozuldu bıraktım artık dinlemiyorum 2ay oldu halen uykusuzluk çekiyorum yardımcı olurmusunuz bu neyin nesidir?
olumlama cümlelerini bile bıraktım bu yüzden cevaplarınızı bekliyorum