 Cevap: Sosyal Fobi telkiniyle değişen oldu mu ?
Ben telkinleri yeni dinlemeye başladım,asıl çözmek istediğim sorun sf fakat bunun yanında kilo verme ve kendine güven telkinlerini de dinliyorum.Aslında daha önceden de bu sitedeki telkin mp3leri dinlemiştim ama listem çok kabarıktı ve sf telkinine çok az sıra geliyordu şimdikine göre,şimdi listemde sadece 3 telkin var.Eskiden dinlediğimde de etkili olmuştu,hatta kendime güvenim vs. baya artmıştı ama sf'de inanılmaz bir değişim olmamıştı,çok azdı olduysa da...Şimdi bu 3 mp3'lük listeyi geceleri uyurken ve gün içinde kendime vakit ayırabildiğim zamanlar dinliyorum.Sitede bazı yorumlarda değişimin gözle görülür olduğunu okudum,ama bunu söyleyenler genelde uzun bir süre dinlemişler telkinleri...Bu sefer listem kısa ve öz,sadece ihtiyacıma yönelik telkinleri dinliycem ve sabırla uzun bir süre bunu sürdürücem.Umarım gözle görülür net bir değişim elde ederim...Kilo verme ve kendine güven tabi ki ikisi de kesinlikle ihtiyaç benim için ama sosyal fobiden kurtulmak kadar çok istediğim birşey daha yok yani!!Kesinlikle berbat birşey,insanın yaşam kalitesini yarıya düşürüyor bile denilebilir belki de.Deniycem bakalım ne olucak,değişimleri kısa aralarla ben fark ettikçe burdan yazarım.Böylece belki ben de birilerinin değişimine dolaylı olarak katkıda bulunabilirim de aynı zamanda.Umarım...=) |