slm arkadaşlar!yaklaşık 6 yıldır okb hastasıyım.çok ağır dönemlerim oldu fakat allah'a şükür bu aralar çok iyiyim.hala ilaç,psikyatr ve psikolog üçgenindeyim.bu hastalığı yenmek sadece ne benim elimde ne de onların elinde.hep beraber hareket etmemiz gerekiyor.kendimin harekete geçmesi için bu site gayet uygun.3 gündür telkinleri dinliyorum.ego ve suçluluk duygularını.şimdilik gözle görülür hafif değişmeler oldu bile.(tahtaya vuruyorum)devamının gelmesini herşeyden çok istyorum.öyle şeyler yaşadımki şu hayatta hepsini geride bırakıp yeni bir sayfa açmak istyorum.geçmişe değil geleceğe bakmam gerek!!!sizin önerileriniz varsa paylaşmanız beni mutlu eder...