Selam,
Gunlugumdeyiz, hosgeldiniz.
Aslinda acmakta biraz geciktim. Cunku bazen bir hafta 10 gun hic bir sey icin vaktim olmazken bazen de gunlerce bos kalabiliyorum. Neyse, hazir o bos donemlerden birindeyken acayim bari bir gunluk kendime dedim.
Bu gune kadar neler oldu, cok sey aslinda. en son lisedeyken tutuyordum gunluk. Uzerinden 13 sene gecmis. Gecenlerde baktigimda o gunluge -zaten biliyordum da- kapkara oldugunu gordum icinin. Hayatimda olan biten ne kadar kotu hadise varsa yazmis, hic iyi bisey olunca anlatmamisim. Bu oyle bir gunluk olmayacak nasipse. Guzellikler olacak cokca anlatilmaya degen :)
Bir ayi geckin bir sure once geldim buraya ben gunluk. Bu siteyi bulmami saglayan tesaduflere minnettarim. Cok uzun sureli bir depresyonun, cok yogunlastigi donemlerdi. Ve bir ay oncesinde psikologa gitmis, fakat hic elektrik alamamis, hic guvenememis ve devam etmemistim. Daha sonra baska bir psikologtan randevu aldim ancak bir bilsen gunluk o kadar yogunlar ki iyi bir psikologun sana verebilecegi en erken tarih 15 gun sonraya falan tekabul ediyor. Neyse kabul dedim aldim randevu ama 15 gun kim ole kim kala, nitekim benim isim ciktigi icin arayip erteleme yada geriye cekme imkani olup olmayacagini sordum geri alamiyacagini ertelerse 10 gun ilerisini verebilecegini soyleyince tesekkur ettim cunku isim geregi 10 gun sonrasini bilemiyordum. Duzenli olarak bi dolu para verip psikologa gitmeye raziydim ama gidemiyordum, o derece caresizdim yani.. Neyse zannederim ayni gunun gecesiydi gezinirken cikiverdi karsima. Hemen inceledim ve dusundum ki bu site ve telkinler bana yardimci olabilir. Hemen basladim dinlemeye depresyon, ego ve sucluluk... Baslarda bir iyi bir kotu dalgalanma hissi cok yogun iken sabredince gecti. Sonrasinda bi dinginlik, sakinlik basladi. 2 haftami doldurmustum ben de bu arada ve depresyonu cikarttim (dalgalanmanin buyuk oranda nedeni oymus meger) sonra mutluluk ve sosyallik arttiriciyi ekledim. Ve bir kac gun dinledikten sonra kendimi cok daha iyi hissetmeye basladim yillardir ilk defa belki ani yasamanin tadina vardim. Ramazan oncesi ciktigim son haftaki turumda herseyin o derece tadini cikarabildim ki, grupta en cok denize giren de bendim, butun aktivitelerde en cok eglenen de
Ben rehberim gunluk biliyorsun, isim geregi hep yeni insanlarla seyahatler ediyorum. Her sezon tr'nin en guzel denizlerinde teknelerle turlar yapmama ragmen denize girmeden sezon gecirdigim cok olmustur. Hatta o psikologa gitmeye karar kilmamda en etkili olan sey su olmustu. Dogu Karadeniz, Kackarlar ve bilimum yoredeki guzel yaylalar, selaleler, normal bi insani mest edecek hatta ciglik attiracak kadar etkilecek guzellikleri ben bu sene 3 yil aradan sonra gordugumde hic bir sey hissetmedim. Tv ekranina bakmak gibiydi. Ya onlar gercek degildi, ya ben orda degildim, iste sorunumun cok buyudugunu o seyahat esnasinda anlamistim. Ve doner donmez o guvenemedigim psikologa gitmistim.
Simdi 3 gun once yine yeni telkinler ekledim. Bu defa biraz fazla ekleme yaptigim icin zannediyorum yine bir dalgalanma donemindeyim. Bu kez huzursuzluk unutkanlik, sersemlik ve sikinti seklinde etkileri oldu. Hatta yuzumde kocaman iki sivilce cikti. Ancak biliyorum ve, yeni ve yuklu telkin eklemelerine, egomun ve yillardir onu besleyen, gercek benligimi baskilayan dusunce sistemimin isine gelmeyen bu yeni duruma ve telkinlerin beni yonlendirdigi beni yuceltecek onu kucultecek dusunme sistemine tepki vererek beni sikintiya sokmasi olarak bakiyorum. Sabredersem bu da gececektir diye dusunuyorum.
Siteden telkinler haricinde de cok faydalaniyorum canim. Ama sunu soyleyeyim ki mistik, 6. his, metafizik, psisik, fal, tele, hipnoz, sprituel vs... bu tarz kelimelerden asla haz almamis, duydugum yerden uzaklasmayi secmis, gozumle gordugumden gayri bisey tanimam demis bir insan; ben, belki debu katiligin biraz da beni getirdigi depresif halimle buraya dustukten
sonra bu tarz konulara da ilgim arttigini soyleyim. meditasyon yapiyorum ufak tefek. gozlerimi sikica kapatip duru goru yetenegi olabilir mi bende umut var mi gibi denemeler bile yapiyorum..
Gecen sene bir tur esnasinda tanistigim bir kadin bana R.Sanal'dan bahsetmis ve okumam icin resmen yalvarmisti. Yaklasik iki ay sonra aldim ilk kitabini tanismamizdan. Yav canina iyiymis baya diye dusunup sonra devam ettim hayat kosusturmacasina. Sonra bi gun bu 2. psikologun bana 15 gun sonraya gunvermesinden hemen sonra gittigim bi kitapcida ne kadar R.Sanal kitabi varsa aldim geldim, bu arada o gunler benim sigarayi da yeni biraktigim gunlerdi, ve beni en cok avutan sey okumakti o gunlerde ve o hizla ve gazla hepsini okudum. bu siteyi bulmadan bir hafta oncesinden beri kuantum kodlama kitabindan olumlamalar da yapiyorum.
Olcak olcak gunluk, hersey cok guzel olucak. Hatta oldu bile, hayatim git gide iyiye dogru gidiyor. Ben her gecen gun daha iyi oluyorum, zaten daha iyi olmaktan baska bisey de olamam. Dunyaya gelis amacim bu ve benim ve herkesin amaci ayni. Yuzumde kocaman sivilcelerim, basimda bi sersemlik hissi, uykusuzluk var ise de, icten ice dinginim ben, panik yok, en cok ona seviniyorum. cunku cok paniklemistim ben bu siteyi bulmadan once. Nereye saldirsam kimden yardim istesem, nasil kendimi duzeltsem bilemiyordum. Simdi bi harita var kafamda bi patika yol iyiye goturen...