 Cevap: Haftada kaç saat dinlemeliyim ?
ego güçlendiriciyi suçlulukla beraber dinleyin ikisini beraber dinlememiz öneriliyor.gece dinleyemiyorsanız gündüz 8 saat kadar dinlemeye çalışın.ayrıca kulaklıkla uzun süre dinlemeyin hoparlörünüz varsa onu kullanın.dinleme süresinin kısa olması etkileri görme süresini uzatır sadece. |