sevgili berk
bu içimizde bizi engellemek isteyen kötü çocukun konuşmaları
bende senin gibi düşündüğüm zamanlar oluyor
tekrar başla bu arada kendini motive etmeye çalışmayıda unutma
bence bu işe yarıyacaktır. ama bunlar ağır problemler aslında belki geçmişe dayanan bize ağır şoklar yaşatmış problemler olabilir
bunların etkileri o kadar kolay ortadan kalkmayacaktır. Dediğim gibi kendimizi motive etmemiz çok önemli
Çözüm yolları üretmek konusunda çaba sarfetmeliyiz bu ister olumlu bakmaya çalışmak ister realist olmak olsun.
Beynin sorunu düşünürse sana sorunla gelicektir. ama çözüm konusuna odaklanırsan sana çözüm yolları sunacaktır.