 Cevap: sosyal fobili arkadaşlara tavsiye
o şekilde dinlerseniz çok daha iyi olur sabredip 2-3 hafta kadar gece gündüz dinleyin,benim gibi etkilerini geç görüyorsunuz sanırım.telkinlerin hepsinin dalglanma dönemini aştığınızda anı yaşama hissi oluyor ve sıkıntı bitmiş oluyor.bu anı yaşama hissinde suçluluk telkininin etkisi büyük.size bol şans diliyorum sabredin vazgeçmeyin:)) |