[Neptün]

günde bir iki kere dinlemek etki görme süreni uzatır. günlük dinlenilmesi gereken süre yaklaşım 8 saat. bunu uyurken de dinleyebilirsin, kitap okurken de müzik dinlerken de( duyabileceğin seviyede olduğu sürece). ego ve suçluluk ikilisini ortalama iki hafta günde 8 saat dinledikten sonra etkili olmaya başlıyor. bundan sonra da sosyallik artırıcıyı eklersin. onu da bir hafta ya da iki hafta kadar dinlersin.
bu süre kişiden kişiye değişiyor. bir ay iki ay sürenler de oluyor.