Alıntı:
zamanı_geldi Nickli Üyeden Alıntı
 bir haftadan beri saçlarım dökülüyor..mevsimsel olabilir diye düşünüyorrum...
diyet yapıyyorum belkide ondan olabilir..vitaminsiz kaldım galiba..  |
Mevsimsel benim de dökülme oluyor, ilk bahar ve sonbahar aylarında..ancak sağlık kontrollerimi yaptırırken birde biotin yani H vitaminine de bakıldı..çok düşük çıktı..ve biotin takviyesine başladım..ilk 5000 ile başladım..daha doğrusu 5 gün oldu..fazla kullanmayı düşünmediğim için 5000 ile başladım..bir arkadaşım vitamin gibi biotin kullanıyor..saçları çok cansız ve dökülüyordu...artık saçları dökülmüyor ve küçük saçlarıda uzadı..konu sağlıkla ilgili olabilir biotin miktarınızı ölçtürün isterseniz..
birde diyet yapanlarda da dökülme olur..vücut dirençsiz kaldığı için, doktorlar öyle söylüyorlar..(ama bu bilinçsiz yapılan diyetler için)