 Cevap: Uyku Problemine Çözüm burda
ben pc de altyazı dizi izliyorum onları takip ederken gözlerim yoruluyor mıyışıyorum,,ama en ufak bi düşünce kafama takıldığı anda ...2 saat daha yatakda debeleniyorummm,,,psikolojik olduğunu düşünüyorum bu problemimin...en kısa zamanda dr. gidicem, işim yoğun yükü ağır kendi işimin patronuyum ve kafamda onlarca düşünce bir o geliyor bir o gidiyor derken yatakda 2-3 saat dönüyorum 1-2-3 gibi yatıryorum zorlandığım anlarda ilaç alıyorum,,,tabi bu hergünkü durum değil zaman zaman oluyor bana haftada bir iki belki üç gün böyle uyku sıkıntısı oluyor |