[karavan]

Merhaba,
Bugün yine Reiki konusunda öğrendiklerimi aktarmaya devam edicem.

Bilindiği yaşam enerjisi vücudumuzda serbestçe her noktasnda aktığı sürece mutlu,sağlıklı ve yaratıcı oluruz.
Eğer yaşam enerjimiz durgun ve/veya bloke edilmişse,önü tıkanmışsa kendimizi zayıf halsiz ve hatta hasta hissederiz.

Yaşam enerjimizi etkiliyen pek çok etken var.
Bunlardan başlıcaları

İçinde bulunduğumuz çevremiz,
Beslenme alışkanlığımız
Uyku miktarımız ve
Egzersizlerimiz.

Çevremiz dediğimizde içinde yaşadığımız ve çalıştığımız çevremiz akla gelir.İnsanlarla olan ilişkilerimizdir.Eğer etrafımızda pozitif insanlar varsa bu bizi motive eder ve mutlu oluruz.Bu mutluluğun yaydığı enerji titreşimleri yaşam enerjimizin serbestçe ve tam olarak akmasını sağlar.

Eğer etrafımızda negatif insanlar varsa bu bizi olumsuz etkiler ve kızgınlık kendini kötü hissetme gibi duygulara kapılırız ki bunun neticesinde yaşam enerjimizin akışı yavaşlar hatta bazı noktalarda tıkanır özetle enerji bedenimiz rahatsızlanır.Uzun süreli olması halinde fizik bedende birtakım ağrılar rahatsızlıklar görülmeye başlar.

Negatif düşünce ve duygularımız olduğunu ve bunları ifade edemediğimizi düşünelim.

Bu duyguları uzun süreli muhafaza ettiğimizde enerji kanallarımız tıkanır.Yaşam enerjimiz serbest şekilde akamaz ve bir süre sonra astalık belirtileri ortaya çıkmaya başlar.

İşte bu noktada Reikinin önemi başlıyor çünkü Reiki hem ruhsal hem düşünsel hem de fiziksel bedenimizi iyileştirir ki hepsi birbiri ile bağlantılıdır.

Beynimiz vücudumuzdur vücudumuz beyinimizdir.
Düşüncelerimiz vücudumuzdur vücudumuz düşüncelerimizdir.
Duygularımız vücudumuzdur vücudumuz duygularımızdır.

Dokunmak negatif duyguların topraklanmasıdır.

Bir bebek ağladığı zaman annesi onu kucaklar dokunur onu rahatlatır.

Ayağımızı veya herhangi bir yerimizi bir yere çarptığımızda ilk yaptığımız şey nedir. Orayı offffffffff diyerek avucumuzun içine almak .
Bunu farkında olmadan yaparız .Offffffff demek nefesimizi hızlı ve yoğun şekilde vermektir.Biliyoruz ki hızlı nefes vererek parmak uçlarımızdaki avucumuzdaki enerjiyi yoğunlaştırırız. (Quantum tuch)

Derimizin yüzeyinin altında büyük miktarda bağışıklık sistemi hücreleri vardır.Böyle yapmakla (Dokunmakla bu hücreleri uyarırız.Ayrıca dokunarak ısıttığımız bölgeye daha çok kan akışı sağlarız.Böylece yaralanan yerin onarımı için gerekli olan daha fazla bağışıklık hücresinin etkili şekilde o noktaya toplanmasını sağlarız.

Portland Oragon Araştırma Enstitüsünün araştırma neticelerine göre
Reikinin İmmün (Bağışıklık) sistemi üzerindeki etkileri,

Reiki verilen kişinin beyaz kan hücrelerini çoğalttığı,
Dokunulan yerlerde olumlu neticeler alındığı,
Kan basıncını düşürdüğü,
Stres seviyesini azalttığı,
Bağışıklık sistemini güçlendirdiği,
Hastalıkların ilerlemesini yavaşlattığı,
Acıları azalttığı ve dindirdiği,
Şeker hastalığında glukoz miktarını düşürdüğü,
Endişeleri azalttığı,
Yaralanmalarda iyileştirmeyi hızlandırdığı,
Kırıklarda iyileşmeyi hızlandırdığı,
Eklem iltihabı,kiraçlenme ve romatizmaya iyi geldiği,
Sonuçlarına varılmış olup araştırmalar hala devam etmektedir.
Reiki stresi düşürmeye yardımcı olur.
Pek çok hastalığın sebebi strestir.
Strese karşı vücut kendi içinde savaş verir.
Bu arada kan basıncı yükselir.
Kalp daha fazla çalışır,
Kandaki glukoz oranı yükselir,
Sindirim sistemi durur,ve
Pek çok değişik hormon salgılanır.
Vücut kendini kurtarma moduna girer.
Artık vücut için başka birşeyin önemi yoktur.
Uzun süreli ve sık sık stres yaşadığımızda vücudumuza görülen zararları veririz.
Eğer vücudumuza uygun çevre (Sakin huzurlu) ve zaman verilirse o kendini iyileştirir.

Eğer vücut iç ve dış sinyallerle çok aşırı uyarılırsa,kendini iyileştirmeye odaklanamaz.
İşte bu noktada Reikinin önemi devreye girer.
Kişinin rahatlamasını sağlar,
Kişiyi meditasyon haline sokar,
İşte bu da vücudun kendini onarması için gerekli olan şeydir.
Ona bu imkanı vermiş oluruz.
Reiki radyasyon ve ilaçların yan etkilerini düşürür.
Ağrı için ilaç gereksimini azaltır veya tamamen ortadan kaldırır.
Stres ve endişeyi azaltır,
Uyku kalitesini arttırır,
İştahı normale getirir,
İyileşme işlemini hızlandırır,
Böylece hastanede yatış süresini kısaltır.
Bu yüzden Amerikanın pek çok hastanesinde reiki uygulamaları vardır.
Hartwood Hastanesi 2001 de uygulamaya geçmiştir ve ilktir.

Alana Tilton un hazırladığı DVD den tercüme ederek yazdım.
Umarım faydalı olur.

Sevgi ile kalın.